Übungsleiterin: Anette Fink
Elemente aus Yoga, Progressive Muskelentspannung sowie Achtsamkeits- und Entspannungsübungen bringen den Geist zur Ruhe sowie Körper und Geist in Einklang.
Für diese Stunden benötigst du deine eigene Matte und bequeme Kleidung die dich auch bei Medtation und Entspannungsübungen warm hält.
Wenn Du Fragen hast, stehe ich gerne zur Verfügung.
Herzliche Grüße, Anette
Anmeldungen Melde dich bitte vorab entweder bei mir, oder in der TSG Geschäftsstelle telefonisch 06221- 8902727oder per Email an.
Trainingszeiten:
| Gruppe | Wochentag | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|---|
| Body & Mind | Freitag | 18:00 Uhr - 19:00 Uhr | Gymnastikraum, Neckarweg 2 |